10 Exercícios para a Coluna: Saiba Quais São
A coluna é composta por 33 vértebras e quatro curvas – a coluna lombar, a coluna cervical, a coluna torácica
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Ler maisO primeiro sinal de dor dos pacientes mostra que os músculos começam a ficar atrofiados, ou seja, fracos. Isso pode
Ler maisA coluna forma o “meio ósseo” do corpo. Ele o mantém na vertical e conecta diferentes partes do esqueleto: cabeça,
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